18.03.24 -
22.03.24
ZEN - Sesshin
Leitung Katharina Stotz
24.03.24 -
28.03.24
BEZIEHUNGSMUSTER REFLEKTIEREN UND VERÄNDERN - Beziehungsmuster bestimmen den Verlauf der Auseinandersetzung. Verhaltensmuster aus der Sicht des Charakterstruktur-Modells GFK
Leitung Eveline Moor und Martin Züllig
14.04.24 -
20.04.24
RHYTHMUS ENTDECKEN UND ERLEBEN - Wir wecken die Lebensgeister mit Trommel, Perkussion und T a K e T i N a. Vorkenntnisse weder notwendig noch hinderlich.
Leitung Mathias Schiesser
21.04.24 -
26.04.24
GEWALTFREI KOMMUNIZIEREN - (nach Marshall B. Rosenberg) Vertiefen und Erleben: Situationen so angehen, dass die Anliegen aller Beteiligten berücksichtigt werden und durch einfühlsames Zuhören eine tiefe zwischenmenschliche Beziehung entsteht.
Leitung Rolf Bänteli
29.03.24 -
01.04.24
O S T E R N - Die Ostereier nicht alleine suchen. Alte Bräuche, neue Lebensformen. Alles inbegriffen.
Pauschalangebot für individuelle Gäste
3 Tage HP Fr. 410.- im EZi. - Fr. 350.- im DZi.
27.04.22 -
01.05.22
FOCUSING FRÜHLINGSTAGE - Focusing Kompetenz stärken und dranbleiben. Schwerpunkt. Das eigene Thema finden.
Leitung Eveline Moor
28.04.24 -
04.05.24
VIPASSANA-MEDITATION & YOGA RETRTEAT in „edlem Schweigen“
Innerlichkeit des Körpers und Geistestraining durch Achtsamkeit)
Leitung Robert Jordi und Martin Züllig
17.05.24 -
21.05.24
MEDITATION SCHWEIGERETREAT „light“ - Jeweils bis am frühen Nachmittag in Stille. Finde Ruhe und Entspannung im Schweigen und in der Natur. Entschleunigen und Kraft tanken. Einsicht gewinnen in die Natur deines Geistes und ein liebevolles Herz kultivieren. Täglich angeleitete Meditationen (Achtsamkeits-, Vipassana-, Mettameditation) und sanfte Körperübungen – auch für Anfänger. Achtsamer Austausch und Zusammensein beim Abendessen.
Leitung Reto Weishaupt. https://mindfulmind.ch/portfolio/meditation-retreats
19.06.24 -
23.06.24
MEDITATION SCHWEIGERETREAT „light“.
Heilsame Geistes- und Herzensqualitäten kultivieren.
Die Verbindung zu dir selber pflegen und vertiefen.
Üben den Erfahrungen des Lebens erlaubend zu begegnen.
Angeleitete Meditationspraxis mit Fokus auf: Achtsamkeits-, Vipassana-, Mettameditation
Ergänzende Achtsamkeitspraxis (1 Einheit/Tag): z.B. MBSR Yoga, Klang-/Tanzmeditation, "Waldbaden"
Schweigezeiten: Do. bis Nachmittag, Freitag Morgen bis Samstag Nachmittag durchgehend.
23.06.21 -
27.06.21
FOCUSING AUSBILDUNG. BASIS-SEMINAR - Denken und Fühlen zusammenbringen. Schulung für partnerschaftliche Hilfe zur Selbsthilfe.
Leitung Eveline Moor http://Focusingausbildung.ch
30.06.24 -
06.07.24
RUHIGE KRAFT UND KRAFTVOLLE RUHE - ein Feldenkrais Seminar. Kraft aus unserer Mitte finden. Leistungsfähigkeit, Zufriedenheit und Lebendigkeit in die Handlungsweise und in das Leben integrieren.
Leitung Ursula Mühleis Mail:
07.07.24 -
13.07.24
YOGA UND MEDITATION - Die Körperübungen in Bezug zur Ganzheit des Menschen sehen. Achtsamkeit und Bewusstheit sind dazu unumgänglich.
Leitung Robert Jordi
14.07.24 -
20.07.24
PERKUSSION-SOMMERKURS «Groove-Move-Sing»: Spielen, Eintauchen, Improvisieren, Groove und Flow begünstigen, Neues Lernen und Ferien machen / Trommeln und das ganze Rhythmusinstrumentarium / Perkussion-Ensemble (Rhythmen aus Afrika, Brasilien, Cuba) / TaKeTiNaâ-Rhythmuspädagogik / Drum-Circle / Weltmusik-Lieder / Morgensingen / Pulsdrumming / Bewegungsimprovisation / Für Neueinsteiger*innen und Erfahrene.
24.07.22 -
30.07.22
YOGA mit Margrit Bornet, Yogalehrerin YCH
Wir praktizieren das klassische Hatha-Yoga, Pranayama und Mudras, geeignet für jedes Alter und jede Fitness. Tagsüber bleibt genügend Zeit zum wandern, baden lesen und gemütlichen Verweilen im Garten. Das Abendprogramm gestalten wir nach den Bedürfnissen der Gäste. Mantra singen, Vorträge, Film oder ein Theaterbesuch.
Informationen & Leitung Margrit Bornet :
04.08.24 -
10.08.24
TAIJI, QIGONG, MEDITATION - Die Kunst, im Alltag entspannt zu sein. Die sanfte Kunst, geführt zu werden und sich von innen führen lassen. Ferienwoche mit freier Zeit am Nachmittag.
Daniel Züblin und Helen Waldmeier http://qispace.ch
28.08.24 -
01.09.24
MEDITATION SCHWEIGERETREAT „light“.
Heilsame Geistes- und Herzensqualitäten kultivieren.
Die Verbindung zu dir selber pflegen und vertiefen.
Üben den Erfahrungen des Lebens erlaubend zu begegnen.
Angeleitete Meditationspraxis mit Fokus auf: Achtsamkeits-, Vipassana-, Mettameditation
Ergänzende Achtsamkeitspraxis (1 Einheit/Tag): z.B. MBSR Yoga, Klang-/Tanzmeditation, "Waldbaden"
Schweigezeiten: Do. bis Nachmittag, Freitag Morgen bis Samstag Nachmittag durchgehend.
22.09.24 -
28.09.24
YOGA UND MEDITATIONSPRAXIS - zum Thema: "Was meinem Leben Sinn gibt". (ausgebucht)
Leitung Ananda Oedipe http://www.anandaoedipeyoga.ch
06.10.24 -
12.10.24
DIE KASTANIEN NICHT ALLEINE BRATEN - Wandern und Schweigen in den stillen Tälern des Tessin. Viel frische Luft, viel Gemütlichkeit. Focusing und Entspannungsangebote. Gemeinschaft am grossen Tisch und am Feuer um das Kamin.
Leitung David Kamber, Eveline Moor und Martin Züllig
13.10-24 -
18.10.24
MEDITATION SCHWEIGERETREAT „light“
Innehalten, zur Ruhe kommen und Dir etwas Gutes tun.
Einsicht gewinnen in die Natur des Geistes und ein liebevolles Herz kultivieren.
Angeleitete Achtsamkeits-, Vipassana-, Mettameditationen.
Achtsames MBSR-Yoga – auch für Anfänger:innen.
Jeweils bis vor dem Abendessen im Schweigen.
Achtsamer Austausch beim Abendessen.
Leitung Reto Weishaupt. https://mindfulmind.ch/portfolio/meditation-retreats
26.10.16 -
30.10.16
SICH WOHLFÜHLEN IST SUBJEKTIV - Weiterbildung Focusing und Gesundheit für Körper und Gesprächstherapeutinnen und Berufsleute des Gesundheitswesen.
Leitung Eveline Moor http://focusingausbildung.ch
26.10.22 -
30.10.22
FOCUSING UND MEDITATION - Sich selbst zuhören und schweigen - die aktuelle lebendige Situation von Moment zu Moment achtsam wahrnehmen und dazu Worte finden. Kontemplieren und unfertiges inneres Erleben zur Sprache bringen.
Leitung Eveline Moor und Martin Züllig
27.12.19 -
02.01.20
SILVESTERWOCHE im Tessiner Winter. Drei Abende Singen mit Ariane Rufino dos Santos. Singen aus dem Herzen. Stimmvolk Lieder, Schweizer Lieder und solche aus verschiedenen Kulturen und spirituellen Traditionen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig bei diesen einfachen Liedern. Ariane begleitet das Singen mit ihrem Akordeon. Meditation - stille Zeit im Schweigen am Morgen, ausgiebiges Frühstück, Spaziergänge entlang den Schneeflecken, freie Zeit zum Ruhen und Verweilen, Focusing, Vergtarisches Menue am gemeinsamen langen Tisch.
Ariane Rufino do Santos, Eveline Moor und Martin Züllig http://www.arianerufino.ch/
